サイト名
40筋（40kin.com）
運営者
当サイト「40筋」は、40代から運動を本格再開した50代前半男性が運営しています。
健康診断の数値（血圧・血糖値・コレステロール・体脂肪率等）が気になり始めた中高年の視点で、運動・食事・健康情報を発信しています。
専門資格は持ちませんが、書籍・論文・同世代の知人の体験を踏まえて記事を執筆しています。
運営方針
当サイトは､訪問いただいた読者の方の悩みや疑問解消に役立つ情報をお届けすることを目的に運営しています｡
掲載内容は､信頼できる情報源（公的機関の発表・専門書籍・学術論文・運営者自身の実体験）を参照のうえ執筆しています｡
免責事項
掲載情報は執筆時点のものであり､最新性・正確性を保証するものではありません｡サービスをご利用の際は､各事業者の公式情報を必ずご確認ください｡
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